Ayurveda

Was ist Ayurveda? Ayurveda bedeutet das Wissen vom Leben und ist eine ganzheitliche Gesundheitslehre aus Indien. Diese Lehre hat ihren Ursprung vor etwa 5000 Jahren.

Das menschliche Leben wird als eine Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Gesundheit und Wohlbefinden basieren auf diesen drei Ebenen.

Ziel des Ayurveda ist es, Gesundheit zu erhalten und Krankheit zu heilen.
Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen Gleichgewichtes von Körper, Geist und Seele. Krankheit ist eine Disharmonie.

Ayurveda hilft die Harmonie des Körpers, des Geistes und der Seele in Einklang zu bringen, das innere Gleichgewicht herzustellen, Stress abzubauen, sich selber zu finden und die Selbstheilungskraft zu stärken.

Ayurveda ist:
- das Wissen vom gesunden Leben, der Lebensfreude, der Gefühle
- im Einklang mit der eigenen Natur zu leben
- die eigene Gesundheit und das persönliche Wohlergehen zu realisieren

Im Gleichgewicht sein











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